Tallers per a joves
Les nostres regles
En aquest taller coneixerem amb detall el cicle menstrual, compartirem experiències i aprendrem a reconèixer els canvis que aquest pot produir en el nostre cos. Ho farem a través de la teoria i la pràctica, posant al centre la pròpia experiència i descobrint el propi cos.
⋅ Objectius
1. Millorar el coneixement del cicle menstrual.
2. Fer una anàlisi crítica de com es viu la menstruació a la nostra societat i trencar el tabú que l’envolta.
3. Reflexionar al voltant de la medicalització que s’ha fet del cicle menstrual.
4. Donar a conèixer alternatives a la recollida del sagnat i al tractament dels dolors menstruals.
5. Millorar l’autoconeixement del propi cos i dels canvis que es generen en ell durant el cicle.
• Continguts principals
– Mites al voltant de la menstruació en la societat patriarcal
– Fases del cicle menstrual i canvis en el cos
– Com ens relacionem amb el propi cicle
– Alternatives de recollida de sagnat
– Autoconeixement dels genitals
• Metodologia
Treballarem a través de dinàmiques participatives que fomentin el debat tot introduint alguns continguts teòrics. Volem fer del taller un espai segur i de confiança on les participants se sentin còmodes per a expressar dubtes i compartir experiències. Aquesta metodologia ens permetrà adaptar el taller a les necessitats del grup.
✏ Nombre de participants
Un màxim de 30 joves.
🧙♀️ Talleristes
El taller serà dinamitzat per dues talleristes.
👉 A qui va adreçat?
Persones amb vulva de 14 a 16 anys o de 17 a 25 anys.
⏳ Durada
Una sessió de 2 hores.
